经常做指甲的MM都知道，经常做指甲的话，指甲就会变得很薄，很脆弱，很容易患上甲癣，甲癣感染真菌导致的疾病，多出现在抵抗力弱的人身上，会导致指甲变厚而松脆，高低不平，失去光泽，可引起甲沟炎，因此积治疗，做好护理很重要，那甲癣如何护理较好?接下来就是对这个问题的介绍。

专家指出：

1、患甲癣往往是先患皮肤癣病，如脚气，再传染到指甲，因此 甲癣之前需先治疗其他部位的癣疾。

2、勿用碱性洗液，洗手或洗碗、洗衣时，千万不要用碱性洗衣液，以免对指甲产生伤害。

3、做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学的洗剂时。甲癣患者还要避免接触水，水会使患者的指甲发生膨胀，指甲干燥后，又会收缩，导致指甲发生松动以及易碎。

4、甲癣患者慎做美甲，一些患者想要遮挡难看的指甲，就会想去做美甲，这是一种错误的做法，美甲过程会损害指甲表层，降低指甲的抗菌能力，加重甲癣疾病。

5、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒。

6、指甲旁的茧皮不能剪，如此容易引起发炎，如果患有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应及早到正规医院找专业的医生看诊，因为这种感染可能会传染到其他部位。

7、甲癣患者要多摄入高蛋白食物，比如豆制品、燕麦片、蛋黄、谷物等。多吃蔬果，如维生素D与钙镁都可有助于灰指甲的修复。

温馨提示：家人要避免和患者共用浴巾、脚盆、拖鞋 ，一旦被传染应尽早治疗，还要积锻炼身体，增强体质，甲癣患者要选择科学的方法治疗，偏方是不可取的。